春季万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发[详细]
2017-04-01
中医理论认为："肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。"意思是说，肝属于刚强、躁急的脏器，喜欢舒畅柔和的情绪，而不喜欢抑郁的情绪，其情绪表现主要为发怒。所以，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、脾虚肝乘[详细]
2017-04-01
春季到了类风湿关节炎患者应该注意吃什么？首先，春季类风湿关节炎饮食要营养均衡。类风湿性关节炎患者要讲究营养均衡，不要养成挑食厌食的习惯，五谷杂粮、蔬菜瓜果都应该食用，要根据患者的不同病情而选[详细]
2017-04-01
儿童传染性疾病很多，家长都应该重视孩子的预防工作。可是宝宝如何预防传染病？如何才能让孩子远离疾病呢？宝宝如何预防传染病麻疹是由病毒引起的呼吸道传染病。经过初期打喷嚏、咳嗽、头疼、发热、流[详细]
2017-04-01
春季到来，各种各样的环境问题让敏感肌肤更加不安，此时要如何护理才能稳定肌肤呢？下面一起来夏季敏感肌肤该如何护理吧。春季肌肤敏感如何保养洗脸很重要当肌肤出现敏感症状时，有些人在面霜环节会非常[详细]
2017-04-01
春吃4食物补肾益气其中，尤以铁的含量特别丰富，比叶类蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍；比动物类食品中含铁量最高的猪肝高出近7倍，故被誉为食品中的“含铁冠军”。它还含有一种植物胶质，这是一种对人体[详细]
2017-04-01
我们往往认为只有男性才会肾虚，女性是不会肾虚，这种看法完全错误。女性朋友也可能会出现肾虚的现象，并且如果不及时缓解治疗就会有危害。下面一起来看看女性肾虚症状有哪些吧。女人肾虚女性肾虚的症[详细]
2017-04-01
女性是最容易肾阳虚的人群，所以在日常生活中，我们应该多注意自己的饮食等生活习惯，不然很容易导致肾阳虚的出现。那么女性肾阳虚有什么症状呢？女人肾虚吃什么好？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。女[详细]
2017-04-01
肾脏健康一直备受人们关注，可是肾虚疾病怎么也防不住，很多人深受肾虚困扰，知道你是哪种肾虚吗?3法可判断。肾虚类型有哪些判断肾虚类型1、身体冷热肾阴虚是冷症，而肾阳虚则是热症。其中，肾阴虚主要表[详细]
2017-04-01
很多年纪大了的灸友都反映自己的身体状况一天不如一天，其中腿部的变化就非常显著——原本灵活强健的双腿，不知不觉连爬个楼梯都费劲。很多人这时会想到补钙等方法，其实你需要考虑的问题远不止这些。[详细]
2017-04-01
对于女性朋友来说应该多多关注滋阴补肾的问题。除此之外但是相信大家也都知道想要有效补肾一定要注意护肝，因为肝脏是人体最大的解毒器官，如果不能够二者相结合进行滋补，也是非常容易导致身体出现疾[详细]
2017-03-30
女人也要补肾?从古至今，似乎补肾仅仅是男人的专利。夜尿频多、失眠多梦、腰腿酸软、脱发白发、畏寒怕冷、卵巢早衰、性欲冷淡——女人们，你们以为这是什么原因导致的?女人滋阴补肾中医学上有句古话[详细]
2017-03-30
女人肾虚会出现多种身体问题，更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等麻烦接踵而来，长期下去不仅仅是美丽，健康也将离你而去。小编提醒女人想要变美，变得健康，那就要注重“吃”，因为很多食物具有滋阴补肾的效[详细]
2017-03-30
滋阴补肾的食物的食物有哪些？肾虚不仅仅是男人病，很多时候也会缠上女性。女人肾虚不仅会精神疲乏、肤色暗黄、失眠多梦、脾气暴躁，还会提前衰老。那女人如何补肾呢？什么食物可以滋阴补肾呢？赶紧跟小编[详细]
2017-03-30
滋阴补肾是女人美容养颜的最快途径，那么，春季女人要如何滋阴补肾以达到美容的目的呢？一起来了解下吧。女人滋阴补肾的方法推荐三款滋阴美容汤一、枸杞红枣赤豆汤原料：杞20克、红枣80克、赤小豆100克[详细]
2017-03-30
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