阳虚体质可以刮痧吗 阳虚体质如何刮痧

阳虚体质常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力，多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过极、房事不节、久病之后而发病。

阳虚体质如何刮痧

有网友提问，“阳虚体质可以刮痧吗？”专家表示，阳虚体质可以用刮痧来治疗，常年四体不温、血压偏低、免疫功能减退等等都是阳虚的体现，下面就来看看阳虚体质如何刮痧。

阳虚体质的刮痧手法有哪些

多刮阳经，轻刮慢刮。

头颈部：督脉--百会穴、风府穴；胆经—风池穴。

背部：督脉--大椎至至阳、命门穴；膀恍经--肾俞、志室穴。

胸腹部：任脉--膻中、神阙、气海至关元穴（加灸）。

上肢：心包经--内关。

下肢：胃经--足三里穴（加灸）；肾经---涌泉穴。

从文中我们可以了解到阳虚体质是可以进行刮痧疗法的，此外，阳虚体质的朋友在生活中可以多吃生姜、白菜、南瓜等令身体温暖的食物，这些食物也能改善阳虚体质。

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