排毒减肥

酵素的功效和作用你了解多少呢？一是具有排出毒素的功效；二是有分解脂肪的功能；三是能分解血液中的酒精；四是能防止脱发、促进生发；五是具有抑制炎症的功效。说到酵素，可能现在不少人都在食用，作为风靡台[详细]

2017-05-25

在这个减肥的好时节，很多人都选择通过喝茶来减肥，喝什么茶减肥最快？现在就让我给你介绍6种茶，助你成功减肥！喝什么茶减肥最快，黑茶可抑制小腹脂肪堆积.在这个减肥的好时节，很多人都选择通过喝茶来减肥，喝[详细]

2017-05-25

不少的女性减肥瘦身都喜欢喝减肥茶，减肥茶是最受女性欢迎的一种瘦身方式，尤其是瘦腹部效果较好，然而很多MM试过不少的减肥茶，但是效果都不太满意，那么肚子上.不少的女性减肥瘦身都喜欢喝减肥茶，减肥茶[详细]

2017-05-25

穴位减肥是建立在中医经络理论基础上的。中医认为肥胖与脾脏关系最为紧密。如果人们过食肥甘厚味，多逸少劳，脾脏失去了运化水谷精微的功能，那么机体就不能正常吸收利用了穴位减肥是建立在中医经络理[详细]

2017-05-24

如果人体内湿气重，日常的表现是困倦欲睡，不想吃东西，面色苍白，大便稀或者大便黏腻，有时候感觉皮肤有被蚤子叮着一般难受，痒痒的像挠痒，不过也快消退.什么是湿气什么是湿气？湿气属于中医名词，传统医学认为，[详细]

2017-05-24

决明子是最好的减肥茶饮之一。它能有效减少腹部堆积的脂肪，而且不反弹。怎样喝才是正确的决明子减肥方法呢？决明子泡水喝有什么功效与作用呢？跟着小编一起来看看！现阶段有非常多的人都非常喜欢用决明[详细]

2017-05-24

大麦茶是把大麦炒至焦黄，冲水银泡后有浓郁麦香的清凉饮品。正确饮用大麦茶能达到排毒养颜等效果，但是在饮用中有几个地方需要注意，我们一起了解下大麦茶好处和禁忌。大麦茶的制作是将大麦炒至焦黄，然[详细]

2017-05-24

减肥食谱中，晚餐是比较重要的一餐；很多瘦身专家一般会建议减肥人士的晚餐选择玉米做主食；很多减肥族不解；吃玉米会胖吗?下面让瘦身专家来告诉我们为什么吃玉米不会胖!减肥食谱中，晚餐是比较重要的一餐[详细]

2017-05-24

不管怎么吃，怎么懒得运动，紧身牛仔裤依旧那么合身！这可能吗？可能！事实上，如果你不能做到这一点，那你体内的新陈代谢就还没有“甩开膀子跑起来”.不管怎么吃，怎么懒得运动，紧身牛仔裤依旧那么合身！这可能吗？[详细]

2017-05-24

说起荷叶可能很多人都会想到池塘里漂浮着的那些圆圆原的叶子，很多人甚至不知道这些叶子还能用来泡水喝。但是荷叶确实有很大的药用价值，今天我们就来了解一下荷叶的作用。荷叶这个东西在大多数人的[详细]

2017-05-24

黑茶，不是我们平常所说的普通茶。有些人也知道它的一些功效，但真的懂得的却很少。人们最熟悉的也就是它的减肥功效了，那么你真的掌握其正确的饮用方式了吗？黑茶的喝法其实也是比较简单的，不管是紫砂壶[详细]

2017-05-24

普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效，因此深受大家的喜爱与追捧，“三高”患者也可以多饮用。普洱茶属于黑茶的一种，其茶多酚含量极高[详细]

2017-05-24

众所周知，柠檬蜂蜜水具有良好的美白养颜的功效。你还在为花钱喝它而烦恼吗？别担心，本文教你如何调制柠檬蜂蜜水，既健康又实惠！从此不再花冤枉钱啦！炎热的夏季来临，冷饮店生意总是十分火爆。点上一杯清凉[详细]

2017-05-24

决明子是十分常见的中药材，它的功效非常多，有清肝明目的作用，更能治疗冠心病等病症。但决明子最为人称道的还是它强大的减脂功效，长期喝决明子水的人身材很难不好。许多人会通过节食的方法来减肥，在这[详细]

2017-05-24

薏仁米又称薏苡，薏仁米果实以去除外壳和种皮的种仁入药。薏仁米有健脾利湿、清热排脓的功效，用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症……薏仁米又称薏苡，薏仁米果实以去除外壳和[详细]

2017-05-24