中医调理能减肥吗 4种中医疗法教你轻松减肥

来源：互联网责任编辑：小张

近来来减肥的热度一直处于升温状态，为了使自己能更瘦一些，一些女孩子甚至不惜用减肥药、节食等危害自己的健康，岂不知其实减肥没有那么痛苦，使用中医的方法也能轻松。

　　近来来减肥的热度一直处于升温状态，为了使自己能更瘦一些，一些女孩子甚至不惜用减肥药、节食等危害自己的健康，岂不知其实减肥没有那么痛苦，使用中医的方法也能轻松减肥。

　　磁石经络法

　　磁石经络法至今已流传300多年，从中医世家到如今的周氏知草堂拍拍网官方直营店可谓是为千万减肥爱好者带来了福音。它简单朴素，毫不张扬的外表下潜藏着巨大的能量，只要简单一贴，磁石和黑膏药就能通过对穴位的刺激加速脂肪的运动和燃烧，让你不知不觉间瘦下来，中医减肥，就是那么轻松。

　　拔罐减肥法

　　拔罐疗法在中国已经有两千多年的历史，而且形成了一种独特的治病放肆，先慢慢也成为人们的瘦身方式。它的原理就是出尽人体血液循环，将体内的毒素全部排出，出尽新陈代谢来减肥的，而且够根据肥胖的位置选择局部穴位循经疏导，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。

　　中医减肥禁忌

　　一、早晚餐组织不当有些人早餐不吃，晚餐丰富，睡前又加餐。这种习气不只简单致使肥壮，并且易引起冠心病、坏死性胰腺炎等严峻疾病的发作。

　　晚上因为迷走神经振奋，推进胰岛素排泄，脂肪组成添加，且夜间活动少，热量耗费也少，故太晚进餐或晚间过饱甚而吃夜宵者简单发胖。曾有这样一句名言：“什么时候吃比吃什么都重要”。因此早餐应吃饱，晚上应吃少。