荷叶和红枣泡茶可以减肥吗 新鲜荷叶的用处多

荷叶茶怎么喝更养生?我们都知道荷叶茶具有减肥的效果，而且荷叶茶的泡法有很多，今天小编就分析几个荷叶茶的喝法。大家喜欢喝荷叶茶的可以试试。红枣玫瑰荷叶……

　　荷叶茶怎么喝更养生?

　　我们都知道荷叶茶具有减肥的效果，而且荷叶茶的泡法有很多，今天小编就分析几个荷叶茶的喝法。大家喜欢喝荷叶茶的可以试试。

　　红枣玫瑰荷叶茶

　　主料：红枣10个，玫瑰花4朵。 荷叶粉3-4小撮(没有的话用药店卖的荷叶也可以)。

　　辅料：干山楂10片，白菊花6朵。柠檬几片。

　　步骤

　　1、将上面的材料都准备好。

　　2、将红枣用清水冲洗干净，放置待用。

　　3、干山楂也处理干净。

　　4、玫瑰花和白菊花清理好。

　　5、将上面的材料和准备好的荷叶粉倒进锅里进行烹煮。

　　6、大概煮上十分钟。

　　7、最后将几片柠檬也添加进去，大概煮上一分钟。

　　荷叶茶怎么喝

　　8、时间到了之后熄火。

　　9、然后将里面的除了红枣和汤留下，别的都捞出来，倒掉。

　　桂花荷叶茶

　　原料：桂花0.5g、荷叶3g、绿茶3g、冰糖10g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：清热胜湿，化痰散瘀。

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　　食疗价值

　　秋季开花时采收，阴干，拣去杂质，密闭贮藏备用;亦可鲜用。[性能]味辛、微苦，性平。能化痰止咳，活 血，止痛。

　　【参考】含挥发油，其中有β-水芹烯、橙花醇、芳樟醇;尚含醋质，其中有月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸。

　　【用途】用于喘咳痰多;妇女经闭腹痛;龋齿牙痛。

　　【用法】泡茶，煎汤，或浸酒服。

荷叶茶怎么喝更养生?我们都知道荷叶茶具有减肥的效果，而且荷叶茶的泡法有很多，今天小编就分析几个荷叶茶的喝法。大家喜欢喝荷叶茶的可以试试。红枣玫瑰荷叶……

　　【附方】

　　木犀儿茶饼：桂花、百药煎、孩儿茶各等份。共捣作膏饼，每次适量噙化。

　　源于《本草纲目》。本方取桂花辟臭、止痛，用百药煎生津、化痰，孩儿茶化痰、止痛;全方具有辟臭、生津、化痰、止痛等多种功效。用于口臭，咽喉干痛，咳嗽咽干，龋齿牙痛。

　　桂花酒功效：古人认为桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到「饮之寿千岁」的功效。

　　像是汉代时，桂花酒就是人们用来敬神祭祖的佳品，祭祀完毕，晚辈向长辈敬用桂花酒，长辈们喝下之后则象徵了会延年益寿。

　　桂花茶可养颜美容 ，舒缓喉咙 ，改善多痰、咳嗽症状 ，治十二指肠溃疡 ，苇麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、视觉不明 。

　　荷叶茶怎么喝

　　功效：该酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的功有。桂花酒尤其适用于女士饮用，被赞誉为“妇女幸福酒”。祖国医学中有花疗的理论实践，桂花酒就是典型的实例。

　　薏仁荷叶茶

　　主料：惹仁、生山检各10克。

　　辅料：陈皮5克，干荷叶60克。 热开水500毫升。

　　步骤

　　1、先惹仁与山植以水略冲，去杂质沥干水分。

　　2、然后将全部的材料都放到研钵中，将它们进行研磨，直到成为细末。

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　　3、接着将它放入茶壶中。

　　4、然后注入热开水。

　　5、进行搅拌均匀，然后将它进行静置两分钟，接着就可以装到杯中饮用了哦。

　　本品功效：常饮能远离肥胖，消除水肿。

　　薄荷荷叶茶

　　主料：茶叶8克，薄荷12克。荷叶1张。

　　辅料：清水适量。

　　步骤

　　1.把荷叶切成细碎状。

　　2.步骤1中切碎的荷叶和另外两种材料全部放到杯子里，然后用沸水进行冲泡。

　　3.五分钟后即可饮用。

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