黑茶怎么喝效果比较好 五大喝法喝出健康好身材

黑茶对于人体有着很多的好处，比如说有助于消化以及减肥，所以很多朋友都会喜欢喝黑茶。那么，黑茶的喝法有什么呢？今天小编就来给大家介绍一下。让你喝出好身材。

说到黑茶，相信很多朋友都不会感到陌生，常常饮用这一种茶还有助于消化和减肥。与此同时，还具有抗氧化的这一个功效，因而深受众多朋友的青睐。今天小编就来为大家介绍一下黑茶的几种喝法，快来看一下吧。

黑茶的原产地在广西，浑南，四川，湖北等地。其中主要的品种有安化的黑茶，湖北佬扁茶，广西的六堡散茶以及四川的藏茶等等。

黑茶相比绿茶来说，并不会限定茶品搭配的喝法。所以黑茶的喝法就比较多了。

第一种常见的喝法就是就是传统的喝法。首先将五百毫升的清水煮沸，然后将十到十五克的黑茶放进去，继续煮制。等到壶里的水再一次沸腾的时候，变成小火再去煮一两分钟即可，最后将茶渣过滤掉就可以饮用了。

第二种喝法是功夫茶的喝法。这一种喝法就要用到功夫茶的茶具了，按照功夫茶的泡饮的方法去饮用。

黑茶对于人体有着很多的好处，比如说有助于消化以及减肥，所以很多朋友都会喜欢喝黑茶。那么，黑茶的喝法有什么呢？今天小编就来给大家介绍一下。让你喝出好身材。

第三种喝法是凉茶的喝法。用一比六十的这一个比例，配好茶水，然后按照传统的煮茶水方法煮好，将茶渣过滤掉。放凉之后既可以饮用，也可以放进冰箱中。

第四种防范是奶茶的冲泡喝法。首先将五百毫升的水倒入到壶里，然后将水烧开，等到水沸腾时，将十克的黑茶倒进去，等到水再次沸腾的时候，再煮上一分钟的时间，就可以将茶渣滤掉。最后将茶汤和牛奶进行一比一的调兑，可以放入少量的盐，就可以饮用了。

第五种方法是盖碗冲泡的喝法。可以食用带有盖子的紫砂或者是陶瓷杯，将五到八克的黑茶放到杯子中，先用沸水去冲洗一次，然后倒掉再冲入沸水，加盖闷一分钟左右即可饮用。【163女人原创未经允许，谢绝转载！】

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