埋线减肥有效吗 专家帮你梳理埋线减肥几大误区

近年来，减肥界越来越流行的针灸减肥和埋线减肥被传得神乎其神。埋线减肥真有那么神奇吗？其实它和针灸减肥的根本原理是一样的，除了治疗，还需要配合饮食控制，才能见效。

　　减肥是每个女人一生的课题，而更多的人在追求的是一种健康的，不需要太辛苦的减肥方法。正是在这种需求下，针灸减肥开始风靡。而最近，“埋线减肥”成为了肥胖界新宠。因为比起针灸，埋线的效果似乎更好更持久。

　　埋线的原理和针灸相同，都是用刺激穴位、疏通经络的方法，达到加速新陈代谢，从而加快脂肪燃烧的效果。而埋线是将蛋白线埋入穴位中，可以达到长时间刺激穴位的效果，因此比单次的针灸要来得更“猛烈”、“持久”些。

　　因为原理相似，所以在埋线的之前和之后，有一些特别注意的地方，和针灸减肥也大同小异。比如在埋线减肥之前注意清理好自己的皮肤，因为在埋线完成之后的24小时之内是不能浸浴的。还有就是埋线的同时，还必须控制好自己的饮食。

近年来，减肥界越来越流行的针灸减肥和埋线减肥被传得神乎其神。埋线减肥真有那么神奇吗？其实它和针灸减肥的根本原理是一样的，除了治疗，还需要配合饮食控制，才能见效。

　　在埋线之余，不要以为万事大吉。针灸只能帮助你控制食欲，并不能真正“阻止”你进食。因此，配合埋线减肥有一句金玉良言，“不饿不吃”。也就是说埋线能够给你带来一定的饱腹感，让你扛饿的能力得到提高，达到少进食的目的。

　　除此之外，不要忘了减肥的关键词“少食多动”。不要寄希望于埋线给你带来一劳永逸的效果，在一个疗程结束之后，如果不注意控制，还是很有可能反弹的。因此，养成一个良好的饮食和作息习惯，才是保持身材的关键。【163女人原创未经允许，谢绝转载！】

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