艾灸减肚子穴位有哪些？5个穴位有效减掉身上肥肉

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艾灸是一种使用燃烧后的艾条选酒人体学位的中医疗法,是一种中医治疗身体疾病的方法。合理科学地使用艾灸减肥不仅能够保持身体健康，而且能够拥有迷人的魔鬼身材。

　　减肥是很多女人一生最重要的课题。我们都知道艾灸可以减肥的，那艾灸减肥时灸哪些部位有效呢？该如何正确使用艾灸减肥法呢？下面主要为你解答艾灸减肥灸哪些穴位？怎样艾灸能科学地减肥，让你在享受调养的同时健康减肥！

　　艾灸减肥灸哪些穴位?一般的艾灸减肥主要取穴：大椎、腰阳关、中脘、关元、居。下面为你介绍艾灸减肥取穴的定位及其主治功能。

　　艾灸减肥灸的穴位：1、大椎：定位：第七颈椎棘突下。主治：清热凉血，消炎解毒，对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部疾患有卓效。

　　2、腰阳关：定位：第四腰椎棘突下。主治：妇科月经失调，内分泌不平衡，臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。

　　3、中脘：定位：在上腹部前正中线上，脐上四寸。主治：可增强胃地食物的消化和吸收能力，还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。

　　4、关元：定位：脐下三寸。具有强壮和保健身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不孕等。

　　5、定位：在髋部，当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。主治：对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力，同时要治疗腰痛和下肢痿痹。操作：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天次，10次为一疗程。