经络按摩减肥有效吗 呵护自己身心健康

可能说到减肥，不少人都会第一时间想到运动，的确，运动是直接有效的减肥方式，却也容易出现反弹现象。不妨尝试一下经络按摩减肥法，其效果并不比运动差，而且副作用很小。

　　首先，我们不得不服先古伟人，他们在没有科学机器的指导下，创造出了一系列的实用性理论，并一直指导着我们向前迈进。就像是中医一样，环环相扣，紧密相关的理论，让我们通过简单的望，闻，问，切就可以通晓一个人的病理。

　　在中医学上，又有一个分支，那就是五行经络学说，这一学说对于疾病的及早发现，及时预防，并采取针对性措施治疗很关键。很多人借助经络按摩的方式去减肥，并从中获益良多，逐步认可了这一中国独有的以医药学为基础的减肥方法。

　　其实，经络减肥法效果还是不错的，至少接受过治疗的人都这样认为。经络是每一个人身体的必要构成部分，整个人体共计十二条经络，与一年十二个月遥相呼应。因而在每一个月里，针对对应的经络进行按摩，是可以起到很好减肥效用的。

　　经络减肥法经过严苛的临床实验，已经证明了其可行性与高效性。通过专业的手法，来进行对应经络的按摩，这样可以让经络尽力舒展开来，经络一旦完全舒展，就可以挤压掉脂肪热量等，将它们通通汇聚到排泄系统，进而排出体外。

　　经络减肥并不同于运动，相对来说，这样的减肥方法比较舒适，因而备受欢迎。只需要躺在床上，便会有专业技师进行按摩，可以让自己体内过剩的脂肪科学有序的排出体外，而不是通过大量流汗，或者是进行剧烈运动来实现减肥的目的。

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