壮阳果泡水喝有什么功效？

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壮阳果又名青果、补肾果，湖南、广西一带称之为龟头子、风流果，煮熟后或泡酒食用，有补肾壮阳的效果。若用壮阳果泡水喝，又会产生什么功效呢？

壮阳果含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等。中医学认为它具有补肾强腰、壮阳生精、提高性能力、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的功效。

壮阳果泡水喝的功效：

1、壮阳果可温补气血

壮阳果可温补气血，对人类因气血不足出现的身体亏损和关节疼痛以及腰腿疼痛等都有很明显的缓解作用。另外经常喝壮阳果泡的水还有预防风湿性疾病的作用。

2、壮阳果可温肾壮阳

补肾强腰和壮阳生精是它最重要的功效作用。对于男性的因肾虚引起的早泄、阳痿与腰痛等症状都有很好的治疗作用。对女性的性冷淡有一定的缓解功效。平时性生活频繁喝一些壮阳果泡制的水，能预防身体亏损的出现。

另外壮阳果泡水，对女子肾虚引起的面色萎黄，黑皮色斑，皮肤干涩有良好的作用。

目前并没有发现壮阳果的副作用，长期服喝壮阳果泡水可以提升男女的性能力，增强抵抗能力，还能有效改善睡眠，延缓衰老。