Rain金泰希结婚照 韩国最美女艺人减肥法则

Rain金泰希今日低调完婚，两人在首尔一间教堂中举行婚礼。穿着白色短裙婚纱亮相的金泰熙，双腿纤瘦迷人，姐弟恋修成正果，娱乐圈中都是满满的祝福。有着韩国最美女艺人的称号，金泰希的颜值和身材是不可否认的。

Rain金泰希今日低调完婚，两人在首尔一间教堂中举行婚礼。穿着白色短裙婚纱亮相的金泰熙，双腿纤瘦迷人，姐弟恋修成正果，娱乐圈中都是满满的祝福。有着韩国最美女艺人的称号，金泰希的颜值和身材是不可否认的。女人再不保养吃亏的还是自己，看着同龄人都是S身材，你除了羡慕妒忌恨，还有说不出的心酸！偷学女艺人的减肥法则，减掉身上的最后一斤肥肉。

减肥法则1、苹果减肥

吃水果减肥是很多朋友的首选，因为水果里面有各种果糖，可以补充身体能量，又能满足小家想吃甜食的心思。在所有的水果里面，苹果可以说是最普通，但是效果最佳的。而且苹果也分很多种，爽脆的香甜的，大家可以自己选择。

Rain金泰希今日低调完婚，两人在首尔一间教堂中举行婚礼。穿着白色短裙婚纱亮相的金泰熙，双腿纤瘦迷人，姐弟恋修成正果，娱乐圈中都是满满的祝福。有着韩国最美女艺人的称号，金泰希的颜值和身材是不可否认的。

减肥法则2、流食减肥

流食就是大家平时喝的粥、喝的汤，因为不同于固体食物，流食更容易被身体吸收，而且也更快排出，几乎是不会积聚在身体里。大家在生病的时候，也会吃流食来恢复元气。比如蔬菜粥、海鲜粥或者是豆类粥，都是挺好营养的。

减肥法则3、跑步减肥

没有谁的减肥方法里面不跑步的吧？因为跑步是能直接燃烧脂肪，尤其能针对软软的赘肉非常有效果。而且跑步减肥的局限性不大，在小区楼下、公园、操场或者是绿道都能做到。只要注意安全和做好热身运动，几乎就没有很大的问题了。

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