杨幂零点祝唐嫣生快闺蜜俩减肥方法一直被模仿

来源：网络责任编辑：天天

杨幂零点祝唐嫣生快，两人闺蜜情深力破不和传闻。作为娱乐圈中的火辣女神，杨幂和唐嫣的好身材真的不是盖的！一个是少女辣妈，一个是大长腿瘦美人，杨幂和唐嫣的身材减肥方法，已经成为女粉丝模仿的对象！

杨幂零点祝唐嫣生快，两人闺蜜情深力破不和传闻。作为娱乐圈中的火辣女神，杨幂和唐嫣的好身材真的不是盖的！一个是少女辣妈，一个是大长腿瘦美人，杨幂和唐嫣的身材减肥方法，已经成为女粉丝模仿的对象！偷师女神的日常减肥方法，练出同款身材曲线。

（手机版请点击查看原文更多）

1、吃

减掉身上的肉肉，就要控制吃这件事情。除了那些重灾区食物不能吃之外，我们还要搭配好营养，简单来说就是要荤素搭配。推荐大家一个二八原则，每一餐都吃八分蔬菜、两分肉类或者淀粉，这样既能补充身体营养，又完全不怕会长胖。如果觉得饿了，可以适当的加餐，比如水果沙拉或者无盐梳打饼，都是可以吃的。

杨幂零点祝唐嫣生快 闺蜜俩减肥方法一直被模仿