杨幂原味戏服卖8000元辣妈产后减肥身材更好

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杨幂原味戏服卖8000元，大幂幂的魅力是不容小看的。从一线小花晋升到工作室老板娘，杨幂还多了一个妈咪的身份。而产后复出的杨幂，身材更胜从前。都说怀孕会让女人的身材变形，但只要减肥方法正确，不用担心身上的肥肉。

杨幂原味戏服卖8000元，大幂幂的魅力是不容小看的。从一线小花晋升到工作室老板娘，杨幂还多了一个妈咪的身份。而产后复出的杨幂，身材更胜从前。都说怀孕会让女人的身材变形，但只要减肥方法正确，不用担心身上的肥肉。盘点娱乐圈中女明星的减肥方法，摆脱身上的赘肉，不用担心！

一、沙拉餐瘦身

吃沙拉减肥是外国人的最爱，因为沙拉都是用新鲜的蔬菜做成，再配上一些素食，里面的热量是可控的。而且沙拉的选择也是多种多样，基本上都能自己做出来。推荐大家多参考别人的瘦身餐，变化花样，也非常省心。

二、喝鲜榨果汁

鲜榨果汁里面有多种营养物质，糖分也是原本就有的，既能满足身体需要的糖分，又不用担心会超量摄入。在榨汁的时候，可以选择两到三种的水果，口味搭配自由，作为早餐或者加餐喝都非常不错！

三、运动打卡

现在很多软件都能运动打卡，一来方便监督自己，二来可以看到准确的数据，更方便作出运动计划。建议大家每天步行或者跑步两公里，晚上可以在家做些居家减肥运动，比如跳健美操、练瑜伽、转呼啦圈等等。

减肥不能急，因为身上的肥肉形成都需要时间，更何况是想要减下去。

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